《小凡健身记（40集）》是一部充满活力与励志色彩的都市生活题材短剧。该剧以平凡青年小凡为主角，讲述了他从身材走样、缺乏自信的“宅男”，通过坚持健身实现自我蜕变的故事。40集剧情中，小凡在健身房结识了性格各异的伙伴，经历训练瓶颈、饮食诱惑、情感波动等挑战，却始终以幽默态度和坚定信念突破困境。剧中不仅呈现科学健身知识，更传递了“自律即自由”的正能量，适合追求健康生活与心灵成长的观众观看。 点击进入夸克网盘看全集
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